哺乳期真的能喝茶吗?

时间:2020-05-18 09:37来源:未知作者:admin点击:

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  哺乳期真的能喝茶吗?

  女性在哺乳期的时候一定要注重良好的调养,要注重饮食保健,在哺乳期的时候妈妈可以适当的喝一些茶,但是一定不能多喝,而且不要喝浓茶,这容易导致乳腺分泌受到不良的影响,甚至造成乳汁分泌不足,下面我们来了解一下这方面的内容。

  在哺乳期的时候要少喝茶,更不能喝浓茶,因为有可能会导致茶叶里面的一些咖啡因通过乳汁,被宝宝身体吸收,这会影响宝宝的健康,会导致宝宝不爱睡觉,容易哭闹等等。

  茶叶里面含有大量的鞣酸,这会影响哺乳期妈妈对铁质元素的吸收,尤其是对于哺乳期的时候新妈妈会出现贫血的症状,这时候如果再大量的喝茶,就容易引起缺铁性贫血,也容易导致宝宝出现肠痉挛等症状表现。

  茶叶也会影响母乳的喂养,会影响到妈妈的乳腺血液的循环,会抑制乳汁的分泌,容易导致奶水分泌不足的情况,另外对于宝宝的健康也会造成一定的不利的影响,比如说会引起宝宝出现兴奋的情况,会对没有发育完全的肠胃造成不良的影响等等。

  以上简单的了解了哺乳期能喝茶吗?在哺乳期的时候一定要少喝茶,适当的饮一些清茶有很好的调理的作用,但是不能喝浓茶。因为茶叶容易导致女性出现贫血的症状,还会影响乳汁的分泌,对宝宝的健康也是不利的,容易导致宝宝出现肠痉挛,甚至出现无故的哭闹情况。

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