枣仁枣皮粥的做法

时间:2020-04-14 19:58来源:未知作者:admin点击:

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  枣仁枣皮粥的做法

   枣仁枣皮粥的口味特点:香甜滋润,有补心安神的功效。其做法如下: 【原料】 酸枣仁15克,枣皮15~20克,粳米100克。 【调料】 白糖1大匙。 【做法】 1:先将枣皮洗净,去核,再与酸枣仁共煎,取汁去渣,备用。 2:将粳米用清水淘洗干净,控净水。 3:锅置火上,加入粳米、药汁,旺火烧沸,撇净浮沫,转至小火慢煮至熟;加入白糖,稍煮即成。 最后,菜瓢谷健康提示要将枣皮清洗干净。枣仁枣皮粥的制作时间预计30分钟。制作难易程度:☆☆

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