青菜肉末稀饭做法大全?

时间:2020-04-11 19:27来源:未知作者:admin点击:

导读:

  青菜肉末稀饭做法大全?天冷的时候喝一碗热热的稀饭,不仅可以增加身体的气血循环,又能促进营养吸收,做稀饭的方法很简单,准备一些白米和清水,加少量的蔬菜搭配,可以做出味道与众不同的稀饭。既可以当蔬菜吃又能喝到粥的味道,而且营养价值也很高。稀饭在做的时候最好搭配一些蔬菜和肉类,荤素搭配,营养价值高。下面让我们来看一看,青菜肉末稀饭做法大全。

  香菇青菜肉末稀饭主要用料;白米,青菜,肉末,香菇,清水。先将米洗干净后放在锅中加入清水,大火烧开后转小火,期间用铲子均匀的搅拌一到两次,主要是为了防止粘锅底,也防止大米会因为在一起引起沉淀,这样受热不均匀也会影响口感。稀饭用大火烧开后加入肉末,均匀搅拌,煮5-6分钟后加入香菇,改小火煮15分钟左右。最后加上青菜,食盐搅拌均匀出锅即可。青菜肉末稀饭【简易做法】材料;青菜,肉末,咸盐,大米。把大米洗干净后放足够的水,用大火煮开后调成小火慢慢的熬,中途不要加凉水。因为凉水会导致米饭变得夹生,口感就会非常不好。稀粥煮到七八成熟的时候,加上肉末和姜片,均匀的搅拌,继续开火蒸煮。但是要用小火慢慢的炖煮,这样才能更加香醇一些。青菜洗干净后切成丝状,把肉末和已经熬好的稀饭放入锅中,均匀的搅拌,最后再用小火8-10分钟左右。稀饭煮熟后就可以撒上,食盐和味精搅拌均匀,放入小葱花点缀就可以出锅了。

最新文章
推荐文章

热门标签

饮食知识

网站地图 | xml地图

Copyright @ 2011-2019 天天美食