西兰花炒小素鸡的家常做法

时间:2020-05-07 02:53来源:未知作者:admin点击:

导读:

  西兰花炒小素鸡的家常做法

  怎么做西兰花炒小素鸡好吃?需要哪些食材?家常美食网「花鱼儿」老师提供西兰花炒小素鸡的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的西兰花炒小素鸡。

  分类:热菜,素菜,家常菜,午餐,晚餐

  使用的厨具:炒锅

  口味:清淡,工艺:炒,耗时:十分钟,难度:普通

  小素鸡也是豆质品的一种,口感相当劲道,比普通的香干更有嚼头,用它和西兰花来搭配,不仅可以增加蛋白,而且也是不错的家常素菜!

  做西兰花炒小素鸡所需食材:

  主料:小素鸡220克,西兰花125克

  辅料:酱油适量,盐适量,味精适量

  西兰花炒小素鸡的家常做法,最正宗的西兰花炒小素鸡怎么做好吃

西兰花炒小素鸡的做法步骤:1

  一、食材:小素鸡、西兰花(已清洗)

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:2

  二、将小素鸡拆开包装放在案板上切开,待用。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:3

  三、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开1分钟后,捞出。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:4

  四、烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和切好的小素鸡翻炒翻炒。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:5

  五、然后,加适量的酱油。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:6

  六、加适量的盐。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:7

  七、加适量的味精。

  

西兰花炒小素鸡的做法步骤:8

  八、调味炒匀即成。

  

西兰花炒小素鸡的做法

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