水煮碧玉浇油青菜的家常做法

时间:2020-04-05 23:22来源:未知作者:admin点击:

导读:

  水煮碧玉浇油青菜的家常做法

  本食谱来自【鲜鲜1989】老师分享的水煮碧玉浇油青菜的做法,素食主义;

  怎么做水煮碧玉浇油青菜好吃?学做水煮碧玉浇油青菜需要哪些食材?家常美食网鲜鲜1989老师为您提供水煮碧玉浇油青菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味水煮碧玉浇油青菜。

  经常倒班的孩子伤不起啊,给肝脏排毒的不二之选,青菜少油才健康!

  做水煮碧玉浇油青菜所需食材:

  主料:上海青3棵,姜适量,蒜两瓣,花生油适量,盐适量

   水煮碧玉浇油青菜的做法步骤:

1. 烧开水,青菜洗净放水中煮熟,撒盐,装盘

  

2. 另起锅烧开花生油,转小火,待油温稍降,把切好的姜、蒜末放入油中,过一小会把姜蒜末油淋到盘子的青菜中

  

水煮碧玉浇油青菜

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