-瘦身专享-香煎杏鲍菇的做法步骤图

时间:2020-03-31 22:27来源:未知作者:admin点击:

导读:

  瘦身专享:香煎杏鲍菇的做法步骤图用料 杏鲍菇 1根(约250克) 黑胡椒末 1克 盐 1克 黄油 15-20克 瘦身专享:香煎杏鲍菇的做法

杏鲍菇稍作冲洗(或用厨房专用纸抹擦表面)后用小刀切出约1cm的厚件,再每一片菇片上均匀划出0.5cm的花纹。冷锅下黄油,中小火直至黄油化开,中小火慢煎约2-3分钟。

瘦身专享:香煎杏鲍菇的做法 步骤1

撒上一半的黑胡椒末再翻另一面中小火慢煎约2-3分钟,熄火撒上盐花和余下的黑胡椒末

瘦身专享:香煎杏鲍菇的做法 步骤2

上盘摆拍。

瘦身专享:香煎杏鲍菇的做法 步骤3 小贴士 盐要熄火后撒上,煎菇片时不要盖锅盖。都会使菇片大量出水,没有干身感

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