凉拌苦瓜的家常做法 _2

时间:2020-03-24 06:04来源:未知作者:admin点击:

导读:

  凉拌苦瓜的家常做法

  本食谱来自【笨菲菲】老师分享的凉拌苦瓜的做法,凉菜、朋友聚餐、单身食谱、素食主义;

  怎么做凉拌苦瓜好吃?学做凉拌苦瓜需要哪些食材?家常美食网笨菲菲老师为您提供凉拌苦瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌苦瓜。

  清热解毒

  做凉拌苦瓜所需食材:

  主料:苦瓜,盐,糖,蒜,味精,芝麻,香油

   凉拌苦瓜的做法步骤:

凉拌苦瓜的做法图解1

  1. 苦瓜清洗干净对半切开挖出白瓤切片.

  

凉拌苦瓜的做法图解2

  2. 锅里倒水加盐将切好的苦瓜片过水焯至变色捞出,用冷水浸泡三小时.

  

凉拌苦瓜的做法图解3

  3. 蒜切末,浸泡后的苦瓜捞出加入蒜,盐,糖,香油,味精,芝麻拌匀即可.

   家常美食网温馨提示:

  苦瓜焯水后,浸泡可减少苦味.

  

凉拌苦瓜

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