豉汁鱼段的做法

时间:2020-05-18 09:41来源:未知作者:admin点击:

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  豉汁鱼段的做法豉汁鱼段的做法详细步骤1. 将鱼段洗净,在鱼皮上削上刀纹。2. 将豆豉蒸熟,用刀切碎。取锅烧热,放色拉油、大蒜泥煸香。3. 鱼放入盘中,加入豆豉和煸香的蒜油,上笼蒸20分钟左右,撒上糖、味精,淋入料酒即成。豉汁鱼段的做法小贴士健康提示:此菜具有瘦身,养颜的作用。食物相克:青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

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