时蔬小炒的做法【步骤图】

时间:2020-05-15 13:37来源:未知作者:admin点击:

导读:

  时蔬小炒的做法【步骤图】主料山药150克木耳30克胡萝卜30克莴笋50克辅料葱15克白胡椒少许文蛤粉少许盐适量时蔬小炒的做法1.

  将木耳提前泡发,清洗干净。胡萝卜和莴笋切片

  2.

  铁棍山药去皮,清洗干净切成片后放在清水里浸泡,反复清洗几次尽量多地去掉表面的粘液

  3.

  锅热倒入食用油炒香葱花,然后放入木耳和山药先翻炒几下

  4.

  木耳和山药炒至8分熟下入莴笋和胡萝卜片

  5.

  加少许盐,白胡椒粉和文蛤粉提鲜,翻炒均匀至莴笋断生即可以出锅。保留菜的原汁原味,吃起来清清爽爽

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